イルチブレインヨガのヨガ教室でみるみる「美肌」に

「負の感情や考えを止められるようになった」~イルチブレインヨガに対する評価・評判

「自分を丸ごと認められるようになった」(30代、女性)夫との関係や子育てでの悩みが重なり、情緒が不安定に。ささいなことで怒る性格になってしまいました。対人関係がうまくいかなくなってきました。その反面、ひとりになるのを怖がり、つねに他人に一緒にいてもらいたがり、拒否

「体質の変わりぶりに驚きました」~イルチブレインヨガの口コミ

「数か月で体がドラマチックに変化」(50代、男性)私がイルチブレインヨガに出会ったのは2年前のことです。仕事一筋の毎日で、激務とプレッシャーに押しつぶされそうな日々でした。お腹が痛くなったり、頭や腰が重くなったりしていました。20代のころは体重が

「10キロ減でメタボ卒業!」~イルチブレインヨガ式ダイエットの評判

「無理なくメタボ卒業!」(50代、男性)体重が80キロを突破し、健康診断で「メタボ」判定を受けました。「そういう年齢だから仕方ない」という開き直った気持ちがありました。ダイエットのためにヨガを始めるという人も多いですが、私の場合、体重を減らしたい

「ストレスダメージから復活!」~イルチブレインヨガ口コミピックアップ

「信じられないスピードで変化が感じられる」(30代、女性)昨年の春に会社を退職しました。風邪をひいて休んだのが直接の原因ですが、医者にかかってみると、心臓に不整脈の兆候が見られるなど、体調がかなり悪化していました。聴力も落ちていました。お医者さんの診断によれば、ス

「鬱々としていた毎日が“呼吸”で変わった!」~イルチブレインヨガ教室の評判、コメント

「対人関係がよくなった」50代、女性1年前に人生の転機を迎え、気分が鬱々としていた折、イルチブレインヨガの看板がふと目に入りました。それ以来、呼吸法や丹田たたきで、心も体も大きな成果を得ることができました。まず、

「元気が最高の宝物!」イルチブレインヨガのシニアの方々の口コミ

「この年でこんなに変われるなんて驚き」(70代、女性)ずっと主人の身の回りの世話に一生懸命で、自分自身の体の具合が悪いとか感じることもあまりなかったのですが、主人が亡くなってからは、腰や膝が痛み、買い物にも不自由を感じるようになりました。ある日、

「体が引き締まってきて、風邪も引かなくなった!」~イルチブレインヨガの体験・評判

□■□ ぐっすり眠れる毎日に感謝 □■□あわただしい毎日の中で、「ほんのひといきでいいから、くつろげる時間を持ちたい」と思っていました。長年の運動不足がたたり、体がとても硬くなっていて、腰のあたりがいつも緊張しているような感覚でした。夜の寝つきが悪く、ぐっすり眠れないのも悩みでした。毎夜10回は目が覚めてトイレに必ず2回は

体も心も脳も元気になる!~イルチブレインヨガの感想・口コミピックアップ

「自信がつき、仕事も順調」(30代、女性)仕事に自信がなくて、要領が悪く、失敗ばかりしていました。小さいころから消極的で気が弱く、無口な性格だったのですが、仕事の失敗がいくつか重なり、気持ちも落ち込んでしまいました。会社をやめたいと思いましたが、やめる勇気もまたあ

「『病は気から』を実感」~イルチブレインヨガの評判って?

□■□ 体だけでなく心も変化した!イルチブレインヨガの評判 □■□年をとるにつれて、身近な人が病気になったり、足腰が痛くなったり、ということが多くなってきました。また何事に対しても、あまり感動しなくなってきている自分の心の変化が気になっていました。

イルチブレインヨガ体験談集~ミドルエイジ、シニア会員の評価・評判

イルチブレインヨガ体験談集~ミドルエイジ、シニア会員の評価・評判□■□ イルチブレインヨガ体験談集 □■□40代、男性夜眠れないくらい肩がつらく、週2~3回マッサージ通いをしていました。イルチブレインヨガに入会し、すぐに肩がらくになりました。今では、ほぼ気にならなくなり、体調も全般的に良くなりました。日々の仕事も効率が良くなりました。トレーニングに来る回数も