イルチブレインヨガの体験レッスンは、老若男女に大人気。「これまでヨガをしたことがない」という方でも存分に楽しめると評判です。レッスン時間は７０分。全国の教室で受講できます。イルチブレインヨガの体験レッスンで悪かったひざが軽くなるのを感じたという女性（４０代）のコメントを紹介します。

イルチブレインヨガのスタジオでヨガのレッスンをしていると、「今」の自分を客観的に見つめられるようになります。イルチブレインヨガのスタジオに通っているうちに、自分の感情に冷静に対処できるようになったという女性（３７歳）の体験の声を紹介します。

イルチブレインヨガを体験すると、体と心、そして脳が気持ちよくなるのを感じることができます。そして、気持ち良いイルチブレインヨガの体操などを繰り返していると、いつの間にか、日常生活にも変化が訪れます。最初の体験レッスンで、心と体が解きほぐれたという女性の体験談を紹介します。