■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■
「首の動きが滑らかになった」 女性
デスクワークを一日中やっているために、首と肩がいつも硬く緊張していました。 首回しをすると、後ろ側に倒すときにゴリゴリと音が出て、痛みがありました。 ところがへそヒーリングを５分ほどやったあと仕事に戻ったら、首と肩の痛みがなくなっていました。首の動きが滑らかで大きく回るようになり、ゴリゴリという音もなくなりました。 たった１回のへそヒーリングで緊張が抜け、体があたたかく、リラックス出来たのでびっくりです。これからも続けていこうと思います。