イルチブレインヨガは、東洋医学にもとづいて、カラダを内側からポカポカと温めていくヨガ・プログラムです。イルチブレインヨガを始めた後に冷えが改善され、子宝にも恵まれたという女性の体験談を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの口コミ体験談　■■ 「待ち望んでいた妊娠がかなった！」 女性 イルチブレインヨガを始めた理由は、冷えを改善したかったからです。こ

東洋医学では、冷えは「瘀血」（おけつ）によって引き起こされると考えられています。「瘀血」とは、血液の流れの滞りによって起きる様々な症状です。瘀血の解決策の一つが、イルチブレインヨガのように、体を軽く動かすプログラムです。イルチブレインヨガの体操や呼吸法を行えば、血液の流れが良くなり、冷えは改善されます。イルチブレインヨガで手足がぽかぽか体質になったという女性会員さん（３０代）の体験の声をお聞きください。

冬に冷えに悩まされる人は、たいてい代謝が悪いです。とくに運動不足の人は要注意。体がなまっていたり、ゆがんだりしていると、代謝がダウンし、冷えやすくなります。冷えを解消したいなら、まずはイルチブレインヨガで代謝アップを！イルチブレインヨガを始めてから、汗をかきやすい体質に変わったという女性会員さん（６８歳）の体験談を紹介します。

イルチブレインヨガを始めて３カ月で、冷え性や生理不順に大きな改善が見られたという女性会員さん（３１才）の声を紹介します。脳波振動による脳活性化と体質改善の効果を日々、実感されているそうです。

イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のトレーニングを開始してから半年後には肩こりと冷え性が改善しました。また些細なことに悩まされなくなりました。 否定的な感情が浮かんでもすぐに流せるようになり、感情に引っ張られることが少なくなりました。

『薬用酒、磁気腹巻きが必要なほどの冷えが改善された！』 山田　40代　女性 冷え性で、冬場は薬用酒を欠かさずに飲んでいました。おなかも冷たくて、磁気腹巻きを常に着用していました。 11月から毎日イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のトレーニングをはじめて、冬なのに手足の冷えが例年とは比較にならないほど温まり、薬用酒もいつのまにか飲まなくなり、磁気腹巻きも必要無くなり、おなかがあたかくなりました。肩こりも腰痛も改善されたので、これからもトレーニングをして体を管理してゆきます。

イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のトレーニングを開始してから半年後には肩こりと冷え性が改善しました。また些細なことに悩まされなくなりました。 否定的な感情が浮かんでもすぐに流せるようになり、感情に引っ張られることが少なくなりました。

腰痛があり、体が硬く、背中もはっていて、体が悲鳴をあげている状態でした。 5ヶ月くらいトレーニングを続けると背中の張りを感じることがなくなり、体が柔軟になり、腰痛も感じなくなりました。 体が変化すると心も楽になりました。