1、脇腹の贅肉がスッキリしました。(ウエスト4cmダウン!)
2、猫背ぎみだったのが背筋が伸びました。 (柔軟性6~7cm伸びました)
3、直立の姿勢が不安定でしたが、足に力が入るようになった。
4、便秘でしたが、改善が見られました。
5、考え方に自信がつきました。
1、脇腹の贅肉がスッキリしました。(ウエスト4cmダウン!)
2、猫背ぎみだったのが背筋が伸びました。 (柔軟性6~7cm伸びました)
3、直立の姿勢が不安定でしたが、足に力が入るようになった。
4、便秘でしたが、改善が見られました。
5、考え方に自信がつきました。