「続けたいと思える『何か』を感じる」~イルチブレインヨガ会員の感想、口コミ

「続けたいと思える『何か』を感じる」~イルチブレインヨガ会員の感想、口コミ

□■□ イルチブレインヨガ会員の感想、口コミ □■□

「何か体を動かすことをしなくては」と思い、いろいろな運動プログラムや施設を試してみました。 でも、動きがきつかったり、音楽があまりあわなかったりで、なかなか見つかりませんでした。 そんなときにイルチブレインヨガを体験し、「ここだったら何とかできそうだ」と感じました。入会して3カ月。私はスタジオで1番年配のようですが、週に2回くらいトレーニングに通っています。 明らかな体の変化はまだ実感できませんが、自分の体の状態をよく知ることができました。足が思うように伸びないことや、連続した動きを続けることが難しいことなど。それでも続けたいと思える「何か」を感じています。自分の体と向き合いながら楽しくトレーニングしています。