「イルチブレインヨガをしたら、なんだか若返ったみたい！」。全国のイルチブレインヨガのスタジオでは、そんな評判や感想を多くお寄せいただいています。イルチブレインヨガを始めてから２か月半で、アンチエイジング効果を実感したという３０代の女性会員さんの体験談を紹介します。
イルチブレインヨガ 体験談
「顔のたるみが消えた」 （３０代・女性） イルチブレインヨガを始めて２か月半ほどたちましたが、ダイエットやアンチエイジングの効果を実感しています。 私は肝臓と腎臓の働きが悪いようで、水分代謝がうまくできていませんでした。体のムクミがひどくて、顔もたるんでいました。年齢的なものもあるのかなって思っていました。 でも最近鏡を見ると、目元や口元のたるみの影も消えているし、肌の水分量も上がってきている気がします。 そして、先日、お風呂上りに体重計にのったら、体重が４キロ減っていました。 イルチブレインヨガの良さは、心が解放され、それが「内側からの輝き」につながること。私に限らず、イルチブレインヨガをしている人は、ご年配でも美しくなっていき、瞳が輝いています。 ほんとに究極のアンチエイジングですね。 私は皮膚が薄いので、化粧品には気を使っている方だと思います。でも、どれだけ化粧に気を使っていても、やっぱり内側からの力にはかないません。 輝くって素晴らしい。美しい(^^) ☆ ☆ ☆ イルチブレインヨガを初めて体験された方の多くが、「頭がスッキリした」とおっしゃいます。イルチブレインヨガは、体と心、そして脳を活性化させるエクササイズです。脳が元気になると、若返りのホルモンがたくさん出て、お肌のみずみずしさを取り戻すことができます。 ★ ★ ★ イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学とヨガを融合させた 体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。 体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。 脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの 特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。 全国のイルチブレインヨガのスタジオ・教室情報はこちら イルチブレインヨガイベント情報はこちら 