「夜中に起きる回数が減った」~イルチブレインヨガの体験談・評判

□■□ イルチブレインヨガの体験談・評判 □■□

70代、男性

頻尿で夜に3回も起きてしまい、寝た気がしないのが悩みでした。 先月イルチブレインヨガに入会し、週2回のペースでトレーニングに通ったところ、確実に変化が出ていました。 夜中の尿が3回だったのが2回になりました。おまけに、足の運びが軽くなりました。今まで何をしても変化が見られなかったのに! 別の会員から「自分も昔は3回くらい夜中に起きてトイレに行っていたが、今では起きなくなった」という話を聞きました。