イルチブレインヨガでカラダだけでなく心も柔らかくなり、ありのままの自分を受け入れられるようになったという女性（52歳）の体験談を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの体験談　■■ 「自分のことが好きになれた」 52歳　女性

下半身をポカポカにできると人気の「つま先たたき」。イルチブレインヨガのつま先たたきでダイエットに成功したという女性の声を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの体験談　■■ 「毎日つま先を叩いてダイエット成功！」 女性

イルチブレインヨガでは、日々のストレスを解消し、真のリラックスを得ていただくためのプログラムを提供しています。イルチブレインヨガで「今までにないリラックス状態」を体感できたという30代の女性の声を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの体験談　■■ 「コチコチの体が柔らかくなった」 ３０代　女性

イルチブレインヨガでは、脳の集中力を呼び覚ますエクササイズです。イルチブレインヨガのトレーニングで、仕事の効率アップが図られ、会社の営業成績も良くなったという男性（40代）の体験談を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの体験談　■■ 「仕事の効率アップを実感」 ４０代　男性 「イルチブレインヨガをしていると、自分に対する“気づき”がすごく多いです。集中力がつき、感情の波が穏やかになります。仕事の効率が良くなって、会社の業績がUPしました。“奇跡”を体験しているようです」

イルチブレインヨガは、呼吸やヨガを通じて意識を変化させ、心身のヒーリングへとつなげていきます。イルチブレインヨガで体力と自信を回復したという50歳の女性の体験談を紹介します。 ■■　イルチブレインヨガの体験談　■■ 「体力と自信を回復」 50歳　女性 「イルチブレインヨガのトレーニングおかげで、自分の体や心の状態を客観的に見ることができるようになりました。呼吸の大切さを体感でき、腸運動もとても気持ちいいです。体力も徐々につき、それが自信につながっています」