イルチブレインヨガ 口コミ・体験談
「自然体の自分に」 （40代・女性）
イルチブレインヨガの振動トレーニングは、特別に必要な道具もなく、身体ひとつで気持ちよさが感じられます。 振動トレーニングをすると、気持ちがどんどん軽くなり、さらに自分をしっかり持てるようになりました。 人や感情に振り回されない、ラクで自然体の自分になりつつあります。 教室に通い初めてまだ2カ月ほどですが、これからも楽しんで続けていきたいと思っています。
★ ★ ★ イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）は、脳科学とヨガを融合させた 体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。 体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。 ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくトレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。 全国のイルチブレインヨガのスタジオ・教室情報はこちら イルチブレインヨガイベント情報はこちら