『こんなに簡単に体が変わってビックリ！』 20代 女性
冷え性で、寝るときも靴下をはいて寝るくらいでしたが、レッスンに通い始めて3カ月くらいで、体の冷え性も改善され、靴下をはいて寝ていたなんて考えられないくらいに体が変わりました。 それと同時に、便秘も改善され、体重もダウン。難しいトレーニングではないのに、こんなに簡単に体が変わってびっくり。体が元気になると、心もだんだんに楽になり、ストレスも減り、毎日が楽しくなりました。
『幼稚園以来の便秘が解消しました』 N.I 37才 女性
深くリラックスできるようになり幼稚園以来の便秘が解消しました。今は起きるとすぐ出るので不思議なくらいです。今までは周りの人みんなが私を虚弱体質だと思っていましたが、今では体力がついてエネルギッシュになりました。
『元気な体を取り戻しました』 55才 女性
いつも体調が悪く、体重も10キロ以上ストレスで減りました。トレーニングを続けていると冷え性、便秘、生理不順が改善されました。薬を飲まなくてもよくなり、体重ももとに戻り元気な体を取り戻すことができました。
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イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）・ブレインダンヨガは、脳科学と ヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。 体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。 脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性（真我発見）プログラムなどの 特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。