ストレス

「体と心の疲労・ストレスが軽くなった」~イルチブレインヨガの体験・口コミ

20年前、弁護士事務所を開業した親戚から「事務所の仕事を手伝ってほしい」と頼まれました。別の仕事をしていたので、最初は断ったのですが、数カ月にわたって「助けてほしい」と懇願されました。最終的に断り切れなくなり、転職しました。いざ弁護士事務所に勤務してみると、法律の知識があまりにも不足していることを痛感しました。これを克服するために、毎日仕事が終わると法律の本と格闘しながら勉

「ストレスに強くなった」~イルチブレインヨガの口コミ

「すぐに気分を切り替えられるようになった」(40代、女性)私は保険外交員で、営業成績はトップ。その位置まで上がるのにどのくらいの人に会ったのかわかりません。元の性格は恥ずかしがり屋で、保険の仕事自体に適応するのが難しかったくらいですが、人一倍努力し、良い結果に恵ま

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心とカラダが喜ぶイルチブレインヨガで、ストレス解消

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ストレスによる脳疲労からの回復にイルチブレインヨガ

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イルチブレインヨガで「体・脳・ココロ」のヨガを体験しよう!

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人間関係や仕事でお悩みなら、イルチブレインヨガでストレス解消を!

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「自分を変えたい!」という方、必見☆イルチブレインヨガ教室の体験談

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ストレスは万病のもと

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イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)で肩こりがよくなりました

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自分で体調を整える習慣がつきました