イルチブレインヨガの特別トレーニング「ＰＢＭ」（Power Brain Method、パワーブレインメソッド）を受けました。それ以来、ずっと心が穏やかで、いつも笑顔で暮らせるようになりました。家族との関係も円満になり、幸せを感じています。 ＰＢＭは、自分の感情や欲求を自由にコントロールし、人生の「目的」を把握するための脳教育プログラム。２泊３日の日程でした。
仕事を休んで参加したので、「何か変化して帰りたい」という思いが強かったです。 今までイルチブレインヨガのトレーニングでは、自分の集中力や丹田（体の中心）を意識する力の弱さからか、１００％満足できないもどかしさがありました。しかし、今回は「脳の使い方」を知り、今までの自分をすべて捨てて、「無我」を体験することができました。肩も、そして心も軽くなり、生活が楽になりました。 大きな助けになったのが、トレーナー先生の指導です。トレーナー先生は、私自身で気づいていない問題までもちゃんと見抜いていて、適格に指導をして下さいました。ただただ感謝と尊敬の気持ちでいっぱいです。最後に「パワーブレインになったよ」と先生に言われた瞬間、すごく幸せな気持ちになりました。 もっとたくさんの方がＰＢＭを受ければ、世の中の人間関係の問題はほとんど解決し、平和で幸せな暮らしができると思います。私自身も自分のビジョンに向かって日々トレーニングに励み、もっとパワーをつけていきたいと思います。
★ ★ ★
イルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）・ブレインダンヨガは、脳科学と ヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。 体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。