ヨガの体験レポート。イルチブレインヨガ体験者の方から届いたヨガ体験の効果と口コミ。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニング・脳教育を提供する脳活性化ヨガです。このサイトで体験された方の評判や口コミを参考にして全国のスタジオでぜひご体験ください。
一般トレーニング
「体の奥のほうからよくなってる感じがする」(80代、女性)私は長年、美容師の仕事をしていました。60年くらい自分で美容室を経営しておりました。長時間の立ち仕事で、かがんだり、中腰の姿勢を保つことも多かったので、いつも腰が痛かったです。ある日イルチ