免疫力

イルチブレインヨガで、免疫力のバランスを整えよう!

花粉症は、免疫力の異常によって起きます。花粉症を軽減するには、免疫のバランスを整えることが大切。イルチブレインヨガを始めてから、花粉症の症状が軽くなったという女性(40代)の体験談を紹介します。

イルチブレインヨガで脳を目覚めさせ、免疫力アップへ

イルチブレインヨガでは、カラダを動かして脳を刺激することで、人間が本来もっている自然治癒力や免疫力を高めていきます。イルチブレインヨガで体の不調を整えることができたという女性(40代)の体験談を紹介します。

薬よりも免疫力アップ☆イルチブレインヨガで健康づくり

「病は気から」とよくいわれますが、これは決して非科学的なことではありません。ストレスなどによって免疫力が落ちることで病気にかかりやすくなることは、多くの医師が認めています。イルチブレインヨガは、ストレスを取り除いて免疫力を高めるエクササイズです。イルチブレインヨガで免疫力アップの大切さを実感したという40代の女性の声を紹介いたします。

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自分で体調を整える習慣がつきました

外のエネルギーと交流する「開穴トレーニング」

私たちの体には三つの連絡網があります。一つ目は血管、二つ目は神経、そして、三つ目が経絡(けいらく)です。 経絡とは、東洋医学でいう「気」の通り道です。