ヨガの体験レポート。イルチブレインヨガ体験者の方から届いたヨガ体験の効果と口コミ。イルチブレインヨガは老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニング・脳教育を提供する脳活性化ヨガです。このサイトで体験された方の評判や口コミを参考にして全国のスタジオでぜひご体験ください。
一般トレーニング
「仕事以外の生きがいを見つけた」(60代、男性)定年退職の年が近づいてきて、いたたまれない不安におそわれました。もう私は社会に必要とされない人間なのかと思うと、落ち込みました。順調に進んできた人生が崩れかけていると感じました。体力には自信があったのですが、そのころからすぐに疲れるようになりました。何か新しい挑戦をしなきゃと思い、イルチブレインヨガに通い始め