2014年02月

イルチブレインヨガで、内臓脂肪を絞り込む

イルチブレインヨガのエクササイズは、体の中心である下腹の「丹田」(たんでん)に働きかけることで、内臓脂肪の燃焼を図っていきます。イルチブレインヨガでダイエットに成功したという女性(50代)の体験談を紹介いたします。 ■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■ 「コレステロール値が減った」 50代 女性

イルチブレインヨガでスピード・ダイエット!「気づいたらスリムに」

イルチブレインヨガは、体全体にアプローチして、ナチュラルに、かつ素早く痩せることを目指すダイエット法です。イルチブレインヨガに通い、気づいたら体重が5キロ落ちたという50代の女性会員さんの声を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■ 「気づいたら5キロダウン」 50代 女性 スタッフだけでなく、スタジオに来られる方はみなさん、明るいです。そんな仲間と一緒にレッスンを受けているうちに、気づけば自然と健康になっていました。体重は5キロ落ちました。血圧、血糖値も下がりました。

イルチブレインヨガで脳をリフレッシュし、集中力アップへ

脳の血流を改善することで、集中力アップを図るイルチブレインヨガ。始めてから約1年で仕事の手際がとても良くなったという40代の女性の体験談を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■ 「仕事が早く終えられるようになりました」 40代 女性 イルチブレインヨガを始めて約1年が過ぎました。いつのまにか集中力がついてきたのか、仕事が早く終えられるようになりました。コミュニケーションがうまく取れるようになって、人間関係も楽になりました。