2011年12月

イルチブレインヨガ「セドナ・ヒーリング・チャクラ瞑想」体験談 パート2

4日間、とても幸せな時間を過ごせました。 カセドラルロックでは、お母さんのように穏やかで優しいエネルギーを感じました。 ベルロックでは、力強いお父さんのようなエネルギーを感じました。

イルチブレインヨガ「セドナ・ヒーリング・チャクラ瞑想」体験談 パート1

今回のチャクラ瞑想プログラムでは、李承憲氏の新著『セドナ・メッセージ』で紹介された最新の瞑想法を体験していただきました。参加した方の声をご紹介します。

イルチブレインヨガが12月に全国一斉ワークショップ開催~100カ所のスタジオで

「運動が苦手」「体が硬い」「年齢的に無理かも」などとお悩みの方、今流行のヨガをあきらめていませんか?イルチブレインヨガは、現代の東洋医学と脳科学をベースに開発された独自のヨガプログラム。年齢に関係なく、誰でも安心して行えます。12月は、全国100か所のイルチブレインヨガで一斉にワークショップを開催します。お近くのスタジオで、新感覚のヨガをぜひ体験してください!

【4番チャクラヒーリング体験談】肩の力が抜けて軽くなった

今までは「自分のことが好き」と胸を張って言えませんでした。今は胸を張って自分のことが好きだと言えます。この気持ちをずっと持ち続けてこれからの人生を歩んでいきます。本当に心からこのプログラムを受けて良かったと思います。

アメリカで脚光を浴びるイルチブレインヨガ呼吸法の効果

イルチブレインヨガでは、ただ呼吸法をマスターするのではなく、「呼吸を通じて効果的に心の安らぎを得る」ことに重点を置いています。そんなイルチブレインヨガのスタイルは、呼吸法とは縁が浅いと思われていたアメリカでも注目を集めています。

世界に広がるイルチブレインヨガ「瞑想」の効果

イルチブレインヨガで行っているトレーニングや瞑想法がもたらす効果が、世界各地で注目を集めています。体を、そして意識を変えるイルチブレインヨガの瞑想は、数々の学術研究で、そして、教育現場において、その効果が裏付けられています。イギリスと韓国から届いたエピソードをご紹介します。

『セドナメッセージ』に反響続々~瞑想プログラムへの期待高まる!

米アリゾナ州に位置するセドナは、赤い岩山と蒼穹(そうきゅう)が広がるネイティブ・アメリカンの聖地。大地から湧き出るエネルギーは、まさに地球の原始エネルギーそのものです。セドナを拠点に活動する脳教育の第一人者、一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の新著『セドナ・メッセージ』は、そんなセドナの素顔と魅力が語り尽くされた一冊です。

イルチブレインヨガ≪タオホリスティック≫体験談

今日は、イルチブレインヨガの特別プログラム「タオホリスティック」の体験談をご紹介します。「タオ」とは真実への道を意味します。体の感覚に集中するトレーニングを通じて自分の中の根本的な問題を探し出し、解決へと導いていく――。