明るく元気なことが取り柄でしたが、年を重ねるごとに膝が痛み、運動することができずに悩んでいました。3年前、腰の曲がった友人に誘われて、一緒にイルチブレインヨガ（ILCHI Brain Yoga）のスタジオを訪れました。ひざの痛みで上半身しか動かせず、トレーニングには行ったり行かなかったりでした。一緒に始めた友人の腰はだんだんまっすぐになり、体型まで変わっていきました。

10年近く美容師をしていました。店長を任され、売り上げとスタッフ管理を重荷に感じ、気付くと胃腸炎や原因不明の発熱で体力もなくなり、出勤する気力さえなくしていました。眠れない日々が続き、心療内科に通い、薬を飲んで何とか生活はしていましたが、人の目が怖く、スーパーの店員に声をかけられるのもビクビクしていました。

イルチブレインヨガ（ILCHI　Brain　Yoga)に入会して９カ月余り、早いものです。丹田リズム体操に腸運動、時々笑い修練などユニークなプログラムに参加して、ずいぶん明るく元気になりました。感謝の日々を過ごしています。

内臓が弱く顔はいつも 土気色好きな人に告白 する勇気もなし きれいになりたくて イルチブレインヨガへ 長年悩んでいた 便秘が解消し お肌もしっとり 透明感が 気持ちが前向きに なって色々なことに 挑戦する勇気が湧いて きました

新しい業務に慣れず 残業の毎日・・・ 集中力が欲しくて イルチブレインヨガへ トレーニングが楽しくて 残業しないよう がんばっていると 山田君最近 がんばってるなー 集中力も記憶力も UPして、仕事の成績が 上がりました！

今回もイルチブレンヨガのトレーニングをピックアップしてご紹介します。 今日はイルチブレインヨガの基本トレーニングのひとつ「つま先叩き」です。 東洋の伝統と脳科学に基づいたイルチブレインヨガで あなたも、体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリに ！

今回もイルチブレンヨガのトレーニングをピックアップしてご紹介します。 今日はイルチブレインヨガの基本トレーニングのひとつ「腸運動」です。 東洋の伝統と脳科学に基づいたイルチブレインヨガで あなたも、体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリに ！

  今回はイルチブレンヨガのトレーニングをピックアップしてご紹介します。 第1回目の今日はイルチブレインヨガの基本トレーニング「丹田リズム体操」です。 東洋の伝統と脳科学に基づいたイルチブレインヨガで あなたも、体はイキイキ、心は…

私の名前はアナ、アネットの母です。 アネットは19才、レット症候群です。 レット症候群は進行性の神経疾患で、手の機能が退行し、 歩行の失行、精神の発達が遅滞し、年齢とともに、 運動機能と精神がゆるやかに退行する病気と言われています。 アネットが3才の時、レット症候群を患い始めました。 アネットは動けなくなり、話もできなくなりました。 多くの医者たちに診てもらい、治療法を探してみましたが、 何も役に立ちませんでした。 誰もアネットに希望を与えることはできませんでした。

「イルチブレインヨガ　体験者の声」は会員の皆さまからお寄せいただいた 喜びの声をお届けいたします。 体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリ！を体験していただける イルチブレインヨガで健康生活を始めていただいている皆さまからの うれしい声です。

このトレーニングを終えて嬉しかったことは、『自分の手のぬくもり』を感じたことです。 私は体の冷えがずっと悩みで、夜布団に入ってもなかなか布団の中が温かくなりませんでした。

私は25年前の事故で脳損傷を受けてから、一切の嗅覚を失いました。 しかし、ブレインヨガスタジオでブレインメディテーション（脳波振動） をはじめて、2カ月ほどしたある日のことでした。 スタジオを出たときに、急に雨が降り始めました。 そのとき、驚いたことに雨が降り始める時の 微妙な雨の香りを感じたのです。 その日あったイベントの、とうもろこしを焼くにおい、 おもちゃの鉄砲の火薬のにおいなど、 もう、生涯嗅ぐことができないと思っていた様々なにおいを 嗅ぐことができました。

今回はイルチブレンヨガの体験レッスンをレポートいたします。 体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリ ！ 東洋の伝統と脳科学に基づいたイルチブレインヨガを 体験された皆さまからの驚きの声です。

最近、巷で話題のブレインメディテーション。 トレーニングを続ける4人の方にお集まりいただき、 トレーニングの魅力やご自身の変化を語っていただきました。 今回は、その様子の一部をお届けします。

会員の皆さまからお寄せいただいた喜びの声をお届けいたします。 今回はブレインメディテーション（脳波振動）体験談です。 イルチブレインヨガの中でも、最も効果的なトレーニングの１つです。 健康生活を始めていただいている皆さまからのうれしい声です。

会員の皆さまからお寄せいただいた喜びの声をお届けいたします。 今回はブレインメディテーション（脳派振動）体験談です。 イルチブレインヨガの中でも、最も効果的なトレーニングの１つです。 健康生活を始めていただいている皆さまからのうれしい声です。

会員の皆さまからお寄せいただいた喜びの声をお届けいたします。 体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリ ！ そんな体験していただけるイルチブレインヨガで 健康生活を始めていただいている皆さまからのうれしい声です。 （これらの体験談は個人的な感想で、保証する効果・効能ではありません）

会員の皆さまからお寄せいただいた喜びの声をお届けいたします。 体はイキイキ、心はワクワク、頭はスッキリ ！ そんな体験していただけるイルチブレインヨガで 健康生活を始めていただいている皆さまからのうれしい声です。 （これらの体験談は個人的な感想で、保証する効果・効能ではありません）