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イルチブレインヨガで骨盤のゆがみをリセット

骨盤の左右の高さがずれている場合がよくありますよね。そんなときは、イルチブレインヨガで骨盤を調整して、カラダのバランスを整えましょう。イルチブレインヨガで全身のゆがみが改善されたという67歳の女性会員さんの体験コメントを … 続きを読む

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イルチブレインヨガで骨盤のゆがみが整った!

イルチブレインヨガで骨盤のゆがみが整った

イルチブレインヨガは、体の内側の深いところにあるインナーマッスルを鍛えることで、骨盤を整えるエクササイズです。イルチブレインヨガで骨盤のゆがみが矯正され、体が大きく変わったという女性会員さん(40代)の体験談を紹介いたし … 続きを読む

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