タグ別アーカイブ: 脳波振動

脳の専門家も自ら実感!イルチブレインヨガの「脳活性パワー」

頭を振るだけで脳活性が促進されるイルチブレインヨガの「脳波振動」。脳波振動を試したところ、その効果のすごさに驚いたという脳研究者の男性(44歳)の体験談を紹介します。 イルチブレインヨガの体験談 「健康になり、意識が大き … 続きを読む

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自然のなかで、自信と勇気が湧いた

♠ K.Tさん(女性)♠ イルチブレインヨガを始めたきっかけは、すでに会員だった姉の紹介です。もともと体を動かすことが好きで、今まで色んなトレーニングをしてきましたが、最初の体験レッスンでは、体だけでなく、心や頭までスッ … 続きを読む

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イルチブレインヨガの脳波振動の威力-セロトニンを増やして不眠解消

健康の基本は快眠、快食、快便です。この中でも最も実践するのが難しいのは、快眠かも知れません。 夜、ぐっすり眠ることができれば、それだけで疲労は回復でき、食欲は増し、便通も改善され、元気に快適な毎日を送ることができます。 … 続きを読む

カテゴリー: ブレインメディテーション(脳波振動) | タグ: , , , , | 413件のコメント