タグ別アーカイブ: 緊張

イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)で人前での緊張がなくなった

H.T 46才 男性 幼いころから人前に出るとすごく緊張するタイプで、手に汗がにじんだり、話していると頭の中が真っ白になってしまうことがよくありました。社会人になってからも、会社でたくさんの人の前で話をする機会には、マイ … 続きを読む

カテゴリー: 一般トレーニング | タグ: , | 46件のコメント