タグ別アーカイブ: 冷え性

ストレスは万病のもと

現代社会で生活する私たちは、どうしてもストレスがたまりがち。ストレスをうまく発散できないと、わけもなくイライラしたり、いつも不安を抱えて気分がすぐれないだけでなく、やがては病気を引き起こしてしまいます。 その理由は、スト … 続きを読む

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イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)で肩こりがよくなりました

『半年ほどで肩こりと冷えが改善しました』 庄司 39才 男性 イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)のトレーニングを開始してから半年後には肩こりと冷え性が改善しました。また些細なことに悩まされなくなりまし … 続きを読む

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こんなに簡単に体が変わってビックリ!

『こんなに簡単に体が変わってビックリ!』 20代 女性 冷え性で、寝るときも靴下をはいて寝るくらいでしたが、レッスンに通い始めて3カ月くらいで、体の冷え性も改善され、靴下をはいて寝ていたなんて考えられないくらいに体が変わ … 続きを読む

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