タグ別アーカイブ: 体験レッスン

「脳の目覚め」へ最初の一歩☆イルチブレインヨガの体験レッスン

イルチブレインヨガの体験レッスンは、老若男女に大人気。「これまでヨガをしたことがない」という方でも存分に楽しめると評判です。レッスン時間は70分。全国の教室で受講できます。イルチブレインヨガの体験レッスンで悪かったひざが … 続きを読む

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イルチブレインヨガのスタジオに通うと、「今の自分」が見える

イルチブレインヨガのスタジオでヨガのレッスンをしていると、「今」の自分を客観的に見つめられるようになります。イルチブレインヨガのスタジオに通っているうちに、自分の感情に冷静に対処できるようになったという女性(37歳)の体 … 続きを読む

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イルチブレインヨガを体験すると、心が解放される!

イルチブレインヨガを体験すると、体と心、そして脳が気持ちよくなるのを感じることができます。そして、気持ち良いイルチブレインヨガの体操などを繰り返していると、いつの間にか、日常生活にも変化が訪れます。最初の体験レッスンで、 … 続きを読む

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