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自分で体調を整える習慣がつきました

『自分で体調を整える習慣がつきました』 50代 女性 頭痛や眼性疲労、肩こり、腰痛とストレス、運動不足からくる不調をなんとかしようと、整体院、スポーツジム、ホリスティックマッサージ等々を渡り歩いた末、イルチブレインヨガ( … 続きを読む

カテゴリー: 一般トレーニング | タグ: , , , , , , , , , , | 3件のコメント