月別アーカイブ: 5月 2014

腰痛対策やダイエットにもイルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは、体の歪みを整え、心身の健康や安らぎへとつなげるホリスティック・エクササイズです。イルチブレインヨガで、腰や股関節の不調から解放され、ダイエットにも成功したという女性の体験談を紹介します。 ■■ イル … 続きを読む

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イルチブレインヨガで感情コントロール~ある女性会員さんの体験談

イルチブレインヨガを始めてから2年の間に、心や体の面で様々な変化を経験したという女性の声を紹介します。 ■■ イルチブレインヨガの体験談 ■■ 「素直に感謝できる自分に」 女性 イルチブレインヨガのレッスンに参加するよう … 続きを読む

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イルチブレインヨガで、スムーズな人間関係を創造する力をゲット

人間関係でお悩みの方は多いと思いますが、イルチブレインヨガでは、かんたんな体操や呼吸、瞑想によってまずは<自分>をチェンジ!それによって周囲との関係をよりポジティブなものへと導いていきます。 ■■ イルチブレインヨガの体 … 続きを読む

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