月別アーカイブ: 5月 2013

脳が元気になれば、ダイエットもうまくいく☆イルチブレインヨガで「自然やせ」

現代社会において、肥満の主な原因の一つとなっている「ストレス」。イルチブレインヨガでストレスをうまく発散すれば、ダイエットはぐんと簡単になります。イルチブレインヨガの教室に通い始めてから8か月で11キロやせたという男性( … 続きを読む

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シニアの体力回復にイルチブレインヨガ

イルチブレインヨガは、筋力や体力が落ちてしまったシニア層の皆様が、若さを回復していくのにぴったりの体操です。イルチブレインヨガを始めたことで、調子が悪かったひざが元気になったという70代の女性の体験談を紹介いたします。 … 続きを読む

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イルチブレインヨガで内側からの美肌ケア

イルチブレインヨガは、全身の血液やリンパの流れをなめらかにし、ホルモンバランスを整えることで、美肌へとつなげるエクササイズです。イルチブレインヨガによる内側からのスキンケアで、お肌がキレイになったという40代の女性の体験 … 続きを読む

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