月別アーカイブ: 2月 2013

イルチブレインヨガで感じるカラダの「思わぬ変化」

イルチブレインヨガは、体と脳を活性化し、血流をスムーズにしていくホリスティック・エクササイズ。全身のバランスが整えられるため、続けているうちに、思わぬ効果を生むこともあります。イルチブレインヨガに通っていたら、子供のころ … 続きを読む

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イルチブレインヨガのウォーキングで体のゆがみ改善

イルチブレインヨガのレッスンでは、全身の筋肉をまんべんなく使いながら歩くことで、体のバランスを取り戻す健康ウォーキングを実践しています。イルチブレインヨガのウォーキングで、足腰のゆがみが改善されたという女性の体験談を紹介 … 続きを読む

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イルチブレインヨガで脳を目覚めさせ、免疫力アップへ

イルチブレインヨガでは、カラダを動かして脳を刺激することで、人間が本来もっている自然治癒力や免疫力を高めていきます。イルチブレインヨガで体の不調を整えることができたという女性(40代)の体験談を紹介します。 イルチブレイ … 続きを読む

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