月別アーカイブ: 9月 2012

イルチブレインヨガでダイエット「気づいたら体脂肪率が6%ダウン!」

イルチブレインヨガでダイエット

イルチブレインヨガを始めたら、知らず知らずのうちにダイエットに成功していたという女性(30代)の体験談を紹介します。 体験談 「気づいたら体脂肪率が6%ダウン」 30代 女性 イルチブレインヨガを始めたころは、体力がまっ … 続きを読む

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イルチブレインヨガを体験して、心とカラダにハッピーを呼び込もう☆

イルチブレインヨガを体験して、心とカラダにハッピーを呼び込もう

気持ちを少しポジティブにするだけで、それまで悪いほう、悪いほうへと回っていた歯車が、プラスの方向へ一気に動き出すことって、ありませんか?イルチブレインヨガのトレーニングを1、2回体験しただけでも、否定的だった気持ちが、肯 … 続きを読む

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イルチブレインヨガで健康的にアンチエイジング

イルチブレインヨガで健康的にアンチエイジング

イルチブレインヨガの全国のスタジオでは、身体年齢を若く保ち、健康でいられるための脳トレーニングを実践しています。老化による心身の機能低下を食い止め、若返りを図るアンチエイジング体操です。イルチブレインヨガを始めたことで若 … 続きを読む

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