イルチブレインヨガのトレーニングで自然体の私に!

体験談
「自然体の自分に」
(40代・女性)

イルチブレインヨガの振動トレーニングは、特別に必要な道具もなく、身体ひとつで気持ちよさが感じられます。

振動トレーニングをすると、気持ちがどんどん軽くなり、さらに自分をしっかり持てるようになりました。

人や感情に振り回されない、ラクで自然体の自分になりつつあります。

教室に通い初めてまだ2カ月ほどですが、これからも楽しんで続けていきたいと思っています。

★ ★ ★
イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)は、脳科学とヨガを融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性プログラムなどの
特別トレーニングを、人生の充実を希望する方たちに提供しています。

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admin の紹介

イルチブレインヨガ体験者の方から届いたヨガの効果と口コミ。イルチブレインヨガ・ブレインダンヨガは日本最大級で老若男女を問わず、誰でも簡単にできる脳体操、呼吸法、瞑想法などの脳トレーニングを提供する脳活性化ヨガです。このサイトの口コミを参考にしてスタジオでぜひご体験ください。
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